こんにちは！
寒い日が続きますね。
みなさん体調は大丈夫でしょうか？
僕は久々に鼻風邪をひいてしまいました・・・
が今年はインフレンザにはかからないような気がしているので調子は上々の院長です。
今日は久々にオススメBOOKシリーズです！
今日はこれ、
エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする
グレッグ・マキューン著
です！
これ読んだのは何年前でしょう？
多分３〜４年前だったかな？
当時の僕は週におそらく週に８０時間は働いていたんじゃないかと思います。
もちろん、仕事が好きでやりがいも相当に感じていたので楽しんではいたのですが、今思うと自分自身の健康や家族との時間を削って仕事をしていたので持続可能な仕事の仕方では無かったのですね。
無意識ですけど、自分自身に必要だと感じてこの本を読んだのだと思います。
何が書いてあるかというと、本当に自分の人生に必要なこと以外はするなということです。
できるだけ活動を最小にする。
その代わりその少ない活動に余ったエネルギーを注ぎ込むことでより良いものにしていこうという内容だったと思います。
要するに浅く広くではなく、狭く深くしようという内容ですね。
ここ最近、日本も働き方改革とか言ってずいぶん残業を削る方向になってきているようですが、僕もこの本を読んでから、自分と自分に関わる人たちの働き方をずいぶん見直したものです。
この本の内容には今でも共感することが多いような気がします。
結局、一人の人間に与えられた時間は限りがありますので、
その時間を何に使うか？
は一番重要な問いな気がします。
その問いに答えるために今の整体サロンRELEASEを開いたと言っても過言ではないと思いますよ。
と言いつつ、しょっちゅう興味がとっちらかる僕なのですが・・・
でも整体を見たことも聞いたこともないくらいに進化させて患者さんたちの困ったに答え続けること。
そして働く人たちが自信を持って整体業で幸せになっていける環境づくり。
この２つが僕にとっての本当にエッセンシャルなことだと今は思っています。
僕がブレていたらみなさんがほっぺたひっぱたいて教えてくださね〜。
よろしくお願いします！
