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というわけでこんにちは。
やってきましたこのシーズン、
ギックリ腰シーズンの到来です。
昨日久しぶりの患者さんがいらっしゃって再開を楽しむのは良いのですがプチギックリでした。
幸いその患者さんは症状が軽かったのですぐに良くなったのですが、
ぎっくり腰シーズン来た〜！！
って思いました。
いつもは２月はジワジワで３月くらいから本格シーズンに入るのですが、今年は２月から寒暖の差がかなり出てきているのですでにシーズン到来の感じです。
みなさん、この季節は気温も気圧も大きく変動して身体に負担がかかりますので、無理はせずに疲れたと思ったら早めの対処をしましょうね。
身体を冷やさない、ストレッチをする、睡眠時間に気をつけるなど、当たり前のことなんですけども大事なことなので気をつけて見てください。
それでも腰が痛くなったら、早めにお電話ください。
ギックリ腰でも、辻堂までたどり着けるのであれば施術した方が驚くほど早く回復しますので。
みなさん、腰をお大事に〜
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