肩からくる腰痛

こんにちは〜！

整体サロンRELEASE院長の佐藤です。

先日はちょっと珍しいタイプの腰痛の方がいらっしゃいました。

常連さんの方なのですが、突然ぎっくり腰になった！と言って来院されました。

調べてみると、下半身にはあまり問題が検出されず「これは何が原因だ？」と最初は戸惑ってしましたが、

施術が進んでいくうちに肩甲骨と首がガチガチなことが判明。

これは怪しいということで肩と首をしっかりと可動域を出していったところ、前に屈むなどの最初に出来なかった動作も軽々できるようになって行きました。

解剖学的な問題が原因の場合は体感的に８割以上の方が股関節の可動域制限を抱えていることが多いのですが、肩のみでここまで腰に問題を引き起こす事例はちょっと珍しかったですね。

決めつけは良くないと改めて思った施術でした。

腰痛の解剖学的なメカニズムや自分で対処するための運動について書いた記事を置いておきますので気になる方は読んでみてください。

腰痛対策の決定版⁉️１７年以上腰痛を見続けた院長が語る自分で出来る運動について

腰痛予防のストレッチの記事も載せておきますね。

効果抜群！腰痛を予防したかったらこのストレッチ！

最近はぎっくり腰が増えていますのでみなさんお気をつけてお過ごしください！

それでは〜！！

辻堂で慢性的な腰痛や姿勢の悪さにお悩みの皆さんへ！

執筆者：佐藤正亮

辻堂の整体サロンRELEASE オーナー兼院長。

整体師歴24年、のべ6万人以上の施術実績を持つ。

独自の整体理論「コアファンクショナルメソッド」を開発し、湘南から横浜、県外にかけて多くの症状改善に貢献してきた。

セミナー講師としての登壇や、整体師向け育成プログラムの開発にも携わり、姿勢とバイオメカニクスに基づく根本改善メソッドを伝え続けている。