ギックリ腰は癖になる？

おはようございます！

 

最近、鼻がグズグズだけど花粉症だとは認めていない院長です。

 

さて、今日は「ギックリ腰は癖になる？」がテーマですが、

 

結論から言うと癖になります。

 

ギャー！！

 

言っちゃったー！

 

本当は整体師としてカッコつけて、

 

「僕が施術すればきれいに治って再発しません」

 

って言いたいところなのですが、嘘はいけません。

 

関節だろうが、筋肉だろうが、一度痛めた箇所はやはり弱くなってしまうものです。

 

まあ、骨折とかなら、骨がより太くなって強くなることはあるのでしょうけど、ギックリ腰に関してはそう言うことはないと言って良いと思います。

 

ですから、一度腰を痛めた方は、やはり自分の腰の調子に少し気を使った方が良いと思います。

 

もちろん、整体の施術を受けるとギックリはすぐ良くなりますし、その後もしばらくは忘れていられるとは思いますが、油断は禁物。

 

身体が固くなったり、血の巡りが悪くなるとまた弱った場所に負担がかかりますのでそれで再発してしまうのですね。

 

普段から軽く身体を動かして血の巡りを良くしたり、小まめにストレッチをするなどしてギックリを予防していきましょう。

 

それでもギックリ腰になっちゃった時は連絡ください。

 

そうならないのが1番ですけどね。

 

それでは〜

 

執筆者：佐藤正亮

辻堂の整体サロンRELEASE オーナー兼院長。

整体師歴24年、のべ6万人以上の施術実績を持つ。

独自の整体理論「コアファンクショナルメソッド」を開発し、湘南から横浜、県外にかけて多くの症状改善に貢献してきた。

セミナー講師としての登壇や、整体師向け育成プログラムの開発にも携わり、姿勢とバイオメカニクスに基づく根本改善メソッドを伝え続けている。