猫背

猫背の理由

 

①背骨の胸椎と言われる背中の部分が丸くなり、首や頭が前に突き出ているもの

 

②背骨の腰の部分、腰椎が後ろに後弯して首や頭が前に突き出てしまう

 

③肩や腕が前に入ってしまい背中が丸まってしまう

 

猫背はだいたいこの①〜③のどれかか、①〜③の理由が複合的に起きていることが多いです。

 

どれも、背骨と腕肩の位置や周りの筋力、姿勢維持のパターンを調整することで対応可能です。

 

皆さん、姿勢は綺麗になりますのであきらめずにご連絡ください。